Omschrijving
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wilt of gewoon wilt afvallen, de sleutel tot succes is dat je leert anders te denken. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Cognitieve gedragstherapie voor Dummies biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan.
» Volledige omschrijvingSluiten
Tweedehands
Geen tweedehands exemplaren beschikbaar